1.给大脑-点时间-戴助听器后听到这些声音和不戴助听器时听不到这些声音的对比，让你觉得助听后的声音听起来十分突兀，甚至会让你产生排斥情绪。对所有弱听人士来说，他们的耳朵和大脑都需要几周或是更长的时间去适应声音。大脑具有可塑性。在这段时间里，大脑需要经历了一个“重组”的过程，经历这个过程之后，它就会知道哪些声音是重要的，哪些声音是不重要的。一旦大脑开始学习哪些声音是不重要的，它就会开始过滤掉这些声音，你就不会再为这些不重要的声音投入过多的注意力，也就不会因此而感到助听器听到的声音很吵了。
2.给助听器的降噪调试–数字助听器不只是一个简单的音量变化，而是可以通过大量的参数微调来改变声音的频率、增益等特性，改善患者的助听体验使其获得更佳的聆听效果。专业的听力师会根据弱听人士的听力情况和主诉要求，有针对性地进行助听器调试，以帮助改善弱听人士抱怨的额外“噪音”。
3.换上更好的助听器 –如果使用前两种方法后，弱听人士仍然在与听到的环境噪音“作斗争”，甚至觉得噪音“吵”得干扰听别人说话，那么，寻找新的、更好降噪功能的助听器十分重要的。如果弱听人士的助听器已经使用了3年以上，有上面说到的问题，那么，是时候考虑更换新的助听器了。